后天，就是年4月30日。
也就是说，还有两天就是我们相约金三角，热血献爱心的日子。
对许多准备参加献血的爱心朋友来说，这几天需要注意些什么呢？
甭紧张，也嫑顾虑，咱们先复习一下献血相关知识。
1
献血的基本条件有哪些？
年龄：18—55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁。
体重：男≥50千克，女≥45千克（机采血小板：女≥50千克）
健康状况良好，近期无疾病史，精神状况良好。
捐献全血全程需20分钟左右，如捐献血小板需达到采血前血小板计数≥×/L且＜×/L，全过程需要分钟左右。
2
献血间隔期是多久？
全血捐献间隔：不少于6个月
机采血小板捐献间隔：不少于2周、不大于24次/年，因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
机采血小板捐献后与全血捐献间隔：不少于4周
全血捐献后与机采血小板捐献间隔：不少于3个月
3
献血对身体有影响吗？
人体内的血液量大约是体重的7～8%，如体重60公斤，则血液量约～毫升。人体失血不超过总血量的10%，则通过身体的自我调节，可以很快恢复。献血一次为—毫升，不会影响身体健康。
4
献血会传染疾病吗？
目前正规血站采血点的采血、检测的耗材全部是一次性密封无菌的耗材，严格执行国家卫生标准进行耗材采购。采血时采用一人一针一血袋的方式采集，献血者不会被传染疾病。
5
献血前后应该注意什么？
献血前，您应注意哪些事情？
有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。
献血前一周不要服药。
饮食清淡，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量，暂不能献血。
献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。
献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。
必须带好本人真实的有效的证件（公民身份证、军人证、护照、驾驶证等）。
认真阅读献血知识，消除紧张心理。
献血后，您应注意的事项有哪些？
献血的手臂尽量不要提重物，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。
2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。
献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
6
献血后手臂青紫现象该如何处理呢？
针眼处的青紫现象有两种可能：其一是由于在献血过程中的皮下渗血而出现的青紫。其二是针眼处的按压时间不到。献血完毕后，伸出三指（食指、中指、无名指）平按压针眼处5分钟才可松开；切忌不要揉搓针眼处。
如果青紫已经形成也不用惊慌，献血后24小时内冷敷针眼处：如果是冰块，最好是隔毛巾，避免皮肤的冻伤。
7
为什么鼓励一次献血毫升？
输血尚具有一定的风险。在输血量不变的情况下，血液来自多个人要比来自一个人更危险，多人份的输血会增加感染的几率。
再者，临床上一些患者需要的并不是全血，只是血液中的某一成分，现代输血已进入成分输血的新时代。一次献血毫升，有利于成分血的分离制备，各种血液有效成分含量高，提高了输血治疗的效果，也让患者在输血前的血液交叉配血等治疗费用减少不少。
爱心提示
您有没有过这样的经历——献血后，针眼附近出现大片淤青？如果有，很可能是您还没掌握正确的“按压大法”。来来来，今天请上咱们的形象大使，给大家演示“按压大法”。从此跟献血后淤青说byebye！
有些爱心朋友献血后，棉签一摁，手肘一屈，衣服一披，走人。途中，不时伸手肘看看血止住了没，如果没有，再重新夹紧，看上它几个回合，最后觉得血止了，棉签一扔了事。随后，您很可能发现采血的地方竟然青紫了，有时甚至还伴有酸痛感。此时，您在心里或许会埋怨护士妹妹的技术太渣。其实呢，宝宝心里苦啊！有时真的不怨她们，护士妹妹再过硬的采血技术，也需要您用正确的按压手法来配合哦！
一、静脉采血后出现瘀青、血肿的原因
1.按压时间过短
采完血后按压时间过短，此时针眼处的血液仍未凝固，松开手指后血液将自然流出，导致瘀青、血肿。
正确方法：坚持按压10～15分钟。
2.按压面积过小
静脉采血时，采血针不仅刺破皮肤表面，还要穿刺静脉血管，所以皮肤表面的针眼并不一定与血管壁上的针眼在同一点上。如果按压时仅仅用一根手指压住皮肤表面的出血点，不完全能有效按压住血管上的出血点，也会导致瘀青、血肿。
正确方法：用三根手指压住采血处，增加按压面积，将皮肤表面和血管壁上的出血点整体压住，就可以避免血管继续出血。
3.揉压针眼
采血后血小板还没有凝固，轻揉出血处不仅不能止血，反而会阻碍血小板凝固，甚至加速出血，效果适得其反。如果一会儿按压，一会儿查看是否出血，不仅影响止血速度，还更容易导致淤血。还有朋友简单地曲臂夹住止血棉签，这样的力度是不够的哦~
正确方法：用均匀力度持续按压至止血，只压不揉。拔针时小力度（使皮肤不被针头牵动为宜）；拔针后大力度（加大按压且保持力度均匀）。
4.袖子过紧
如果上臂衣袖过紧，将造成血液回流不畅，血管内压力增加，使得血液从穿刺点处流出，导致瘀青、血肿。
正确方法：在按压止血的同时拉下上臂衣袖，或在采血前脱去衣袖过紧的衣服，避免上臂被衣服勒得太紧，影响血液正常回流。
二、静脉采血后正确的按压方式
采血后用无菌药棉压紧采血部位，及时拉下过紧衣袖，在针孔及向上2厘米处进行局部按压，只按不揉。坚持按压10-15分钟。同时要注意的是，按压的时候，您的肘部应该是伸直的。
三、静脉采血后发现手臂淤青，该如何处理呢？
采血后24小时内应保持手臂清洁卫生，尽量避免洗澡、剧烈运动等。如出现淤青、血肿，是穿刺点渗血的表现，24小时后可用热毛巾热敷，促进渗血吸收，瘀青、血肿会自然逐渐消失。
淤青本身不是一种疾病，当淤血消失后一切恢复正常，各位爱心朋友们请放心，是不会留下后遗症的。
以上就是“按压大法”的全部了吗？No，还差一个重要的技能——请注意观察咱们的护士的面部表情。对了！是微笑！
微笑能增加身体机能，减轻压力，增强免疫力，促进新陈代谢，构建和谐人际关系……总之，微笑具有强大的身心治愈能力。
按压止血，是捐献血液的最后一步。无论您献的是全血，还是血小板、血浆等成分血，在不久的将来就会被用于挽救一个或好几个人的生命。
佛曰：救人一命，胜造七级浮屠。所以，这是一件无上光荣、令人自豪的事情。
请您露出自豪、自信的微笑吧！
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想要献血后露出自豪、自信的微笑，想要成为献血救人的英雄，首先您要满足献血的基本条件，并且不要忘记报名参加我们的无偿献血活动哦。
爱心公益志愿者
一、活动主题：
无偿献血人间真爱
二、活动时间：
年4月30日8：00~11：00
三、活动地点：
江阴金三角家居村中心广场
四、活动参加条件：
有爱心的公益志愿者
招招
募
相约金三角
主
办
就在4.30
活动主办单位
江阴市红十字血站
江阴金三角家居村市场办
江阴市无偿献血志愿者协会
江阴市同道爱心服务社
江阴慈善总会爱心公益社团
承办：金科陶瓷iF现代瓷砖浪鲸卫浴
联系方式
方式一：后台留言，并请留下您的联系方式；
方式二：至本次活动发起处，金三角家居村D5馆、中心广场北面自动扶梯口，金科陶瓷浪鲸卫浴报名点报名，（王珂）；
方式三：电话联系江阴市无偿献血协会秘书长司向阳，
方式四：长按上面“金三角无偿献血招募群”北京哪家医院治白癜风疗效好白癜风医院南昌哪家好
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