在献血、献浆后，手臂穿刺部位会出现淤青，这是一种多见的静脉穿刺不良反应，严重时一侧前臂青紫肿胀、疼痛。当献血后如果出现皮下淤青，献血者不必紧张，小编来告诉您避免皮下淤血方法和出现皮下淤血的处理方法。
避免皮下淤血的按压方法
1.用三个手指压住抽血处，扩大压迫止血面积。有的人抽完血后用一根手指压住针眼，几分钟后抽血处出现小鼓包。原因是有时候皮肤表面的针眼不一定与血管壁上的针眼在一个点上，一根手指只压住了表面出血点，而未能压住血管上的，才出现渗血，淤血情况。正确的止血按压应该是用三个手指压住抽血处，就可以避免血管继续出血。
下是正确的按压方法
2.抽血处只能压不能揉。因为抽完血后血小板还没有凝固，针眼处还在继续出血，轻揉不仅不能止血，反而会加速出血，甚至揉出一个包块。
3.坚持按压5～10分钟。年龄大或血小板异常患者按压时间应相对再长些。有些人看到表皮没有血渗出就停止压迫，可能因皮下渗血造成淤血。
4.献血后2小时内避免出力或提重物。
出现皮下淤血表现与如何处理
1、出现穿刺部位红、肿、痛，青紫肿胀、肢体活动受限。皮肤表面可见沿血管走行方向出现大面积皮下淤血，呈红、紫黑色，皮温略高，压痛明显，个别伴有焦虑、恐惧心理，严重者甚至会出现面色苍白、呼吸加快、心跳加速。
2、一但针眼处皮下渗血造成红肿，绝对禁止搓揉或按摩淤血处，保持针眼部位清洁，24小时内不沾水。24小时后红肿转为青紫，可用毛巾热敷，轻者一周内会消散，重者两至三周消散，不会留下痕迹。
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