土枇杷止咳，还有这功效，客家人知道吗

最近，太多人咳嗽了！吃枇杷，还有这功效。

细数吃枇杷的“功效”1枇杷让我们消化能力变好了

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2枇杷让我们远离咳嗽了

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3枇杷让我们远离感冒了

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4枇杷让我们远离呕吐了

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5枇杷让我们远离肥胖了

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

枇杷汤的做法

(1)枇杷用淡盐水浸泡5分钟，洗净。

(2)一切两半，取出果核不要，果核处的白色内膜也撕掉，还有果蒂处的黑眼也取干净。

(3)锅中加入枇杷果三倍的水。

(4)放入冰糖，中火煮5、6分钟，待果肉变软即可，晾凉后就可以食用了。

枇杷汤不但好喝，而且有清肺、宁咳、解燥、健胃的功效哦！

枇杷的存储

枇杷如果放在冰箱内，会因水汽过多而变黑，一般储存在干燥通风的地方即可。如果把它浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色。

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